ストレッチの効果と意外な作用【ストレッチで逆効果も】
競技スポーツとしては、マラソンなどのような持久力を必要とする種目ではあまりパフォーマンスの低下はみられないようですが、ジャンプなど瞬発力を必要とする競技では注意が必要なようです。運動前や試合前のストレッチングには、『ダイナミックスストレッチング』が適しており、運動後のクールダウンや寝る前のリラックスには『スタティックストレッチング』が適しているようです。
起きてすぐプレーが出来る夢のゴルフ旅行豪華食事が楽しいリゾート
太郎を襲った、秋田犬&飼い主カップルと、再会してしまった。
ユニ東武ゴルフクラブ(北海道)フェアウェイ乗入れ可能なゴルフ場
山武グリーンカントリー倶楽部(千葉県山武市)桜が美しいゴルフ場
鷲羽ゴルフ倶楽部(岡山県倉敷市)瀬戸内海国立公園を眼下に望むゴルフ場
久能カントリー倶楽部(千葉県富里市)加藤俊輔設計のゴルフ場
富良野リゾートオリカゴルフ倶楽部(北海道)十勝連峰を眺める雄大なゴルフ場
上総モナークカントリークラブ(千葉県君津市)帝王ジャック・ニクラウス設計のゴルフ場
宍戸ヒルズカントリークラブ(茨城県笠間市)紅葉の綺麗なゴルフ場
我孫子ゴルフ倶楽部(千葉県我孫子市)千葉県で最も古い歴史を持つゴルフ場
東筑波カントリークラブ(茨城県石岡市)赤松に囲まれた丘陵地コース
札幌北広島ゴルフ倶楽部(北海道北広島市)カート乗り入れ可能
ユニ東武ゴルフクラブ(北海道)で午後スループレー
早来カントリー倶楽部(北海道)で飛行機前に午後スループレー
*稚内はゴルフコース上にも奴らが出没。
2022年03月 (1件〜50件)